白果，又称银杏果，是银杏树的果实，具有丰富的养分价值和多种健康功效。关于女性来说，永恒适量食用白果，不错带来诸多益处。 当先，白果富含维生素C、维生素E以及多种抗氧化物资，有助于降速败北，改善皮肤气象，使肌肤愈加光滑精细。其次，它含有丰富的不弥散脂肪酸，有助于镌汰胆固醇，留神心血管疾病，对女性的健康尤为首要。 北京舒香网络科技有限公司 此外，白果还具有一定的平苟且安神作用，或者缓解暴躁、改善休眠质地，对当代女性常见的压力大、失眠等问题有精雅的变调作用。同期，白果中的黄酮类物资有助于增强免疫力，